Батга арилгах арга
. Оливийн тос
Бага зэрэг оливийн тосыг гар дээрээ аваад, нүүрэндээ иллэг хийн түрхэнэ. Иллэг хийснийхээ дараа 3 минут орчим байлгаж, халуун усанд норгосон алчуур нүүрэндээ тавина. Алчуураа хөрсний дараа авч, үлдэгдлийг арчина. Халуун алчуур нь бохирдлыг татаж авдаг. Энэ арга батга эхэлж гарч байгаа үед илүү үр дүнтэй санагдсан
2. Зөгийн бал
Зөгийн бал нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг онцгой чийгшүүлж амраадаг. Иймээс зөгийн бал нь ашиг тустай батганы эсрэг бүтээгдэхүүн юм. Бага зэрэг байгалийн зөгийн балыг нүүрэндээ түрхэнэ. 15-30 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Энэ маскыг би хамран дээрээ тавьж үзсэн удаан тавих тусмаа илүү үр дүнтэй. Тэхдээ хонуулж болохгүй. Хамарны 2 талаар болон дээр нь гарсан хар батганууд эрс багассан
3. Хүнсний сода
Хүнсний сода нь 2 үйлчилгээтэй. Үүнд:
Хүнсний сода арьсны үхмэл эд эсийг гуужуулдаг. Ингэснээрээ бөглөрсөн нүхийг нээнэ.
Хүнсний содонд агуулагдах алкалин нь арьсан дах батга үүсгэгч бактерийг устгадаг.
Эхэлж нүүрээ норгож байгаад гаран дээрээ ус, сод 2-оор шингэн зуурмаг үүсгэн түрхэнэ. Түрхэцийг 1 минут орчим байлгаад, хүйтэн усаар угаан, дарж арчина.
Нүүр харлаж, сэвхтэж, батгаших, арьсан доор хөхрөх зэрэгт витамин С- тэй хоол хүнс түлхүү хэрэглэх нь тохиромжтой. Тухайлбал: нимбэг, байцаа, төмс, хүнсний ногоо зэрэгт С витамин агуулагдана. С витамин ихээр агуулагдсан нимбэгийг өндөгний шартай хольж маск тавибал үр дүнтэй.
4. Шүдний оо – Шүдний оо нь хар болон цагаан батгыг арилгахад үр нөлөөтэй. Оог батгатай хэсгүүдээр нимгэн түрхэж 25 минут байлгана. Халуун оргиж байгаа мэт мэдрэмж төрөх ч энэ нь энгийн үзэгдэл юм. Шүдний оог хуулж авахад таны батганы толгой харагдахгүй болсон байна. Ингээд нүүрээ усаар угааж үлдсэн хэсгүүдийг арилгана. Энэхүү гэрийн нөхцөлд ашиглах зөвлөгөөг 2 долоо хоног түрхвэл үр нөлөөг мэдрэх болно. Нүдний ойр хавьд түрхэхдээ нилээн болгоомжтой байх хэрэгтэй юм байна лээ. Улайгаад хавдчихсан батган дээр оо түрхээд хоноход өглөө нь арилчихсан. Тэхдээ хүн бүрийн арьс өөр өөр болохоор эхний удаадаа арвсан дээрээ түрхэж хоноод хэрэггүй шүү
5. Улаан лооль – Улаан лооль нь байгалиасаа халдвар, үжлийн эсрэг чанар агуулдаг учир хар болон цагаан батгыг хатаадаг. Жижиг улаан лоолийг арилгаж нухна.Нухашаа унтахын өмнө батгатай хэсгүүдээр түрхэнэ. Түрхсэн чигээрээ унтаж өглөө нь бүлээн усаар угаана. Өглөө босоход нухаш арьсанд наалдсан байх бөнөөд угаасаны дараа цагаан батга илт багассан нь мэдэгдэнэ. Би энийг аргыг туршиж үзсэн бөгөөд үнэхээр цагаан батга арилдаг юм байна лээ шүү охидуудаа
6. Лемон – Эхлээд бүлээн усаар нүүрээ угаана. Дараа нь, 1 ш лемоныг шахаж шүүсийг нь аяганд хийнэ. Чимх давс нэмж хольж хутгана. Хольсон хольцоо хар болон цагаан батгатай хэсгүүдээр түрхэнэ. Үүнийг ойролцоогоор 20 минут байлгаад нүүрээ бүлээн усаар дахин угаана.Эрдэнэ шишийн цардуул адил хэмжээний цуу хоёрыг хольж хутгана. Үүнийг асуудалтай хэсгүүдээрээ түрхэж 15-30 минут байлгана. Түүний дараа бүлээн усаар угаах бөгөөд нүүр угаагч алчуур хэрэглэж болно.
7. Тараг – 3 хоолны халбага таргийг 2 хоолны халбага овъёосны гурилтай холино. Дээрээс нь 1 цайны халбага оливийн тос, 1 цайны халбага лемоны шүүс нэмж хутгана. Бэлтгэсэн зүйлээ нүүрний асуудалтай хэсгүүдээр түрхэнэ. Үүнийг 5-7 минут байлгаж хүйтэн усаар зайлж угаана.
8. Будаа - Будааг сүүнд хийж 5 цаг дэвтээнэ. Дараа нь нүдэж жижиглээд нүүрэндээ жигд түрхэнэ.
9. Төмс - Шинэхэн түүхий төмсийг хальсалж арилгана. Асуудалтай хэсгүүдийг төмсөөр үрж 15 минутын дараа угаана.
10. Хужир – Тэнцүү хэмжээний хужир, ус хоёрыг хольж нүүр эсвэл биеийнхээ батгатай хэсгээр үрж түрхэнэ. 15 минут байлгаж бүлээн усаар угааж арилгана. Хужир нь гадуур тэр болгон элбэг байдаггүй болохоор Далай ээж, Бөмбөгөр зэрэг хүнсний томоохон захуудаас аваарай. Үнэ нь ч гэсэн боломжийн юм байна лээ.
Батгыг багасгах аргууд
Бага зэрэг оливийн тосыг гар дээрээ аваад, нүүрэндээ иллэг хийн түрхэнэ. Иллэг хийснийхээ дараа 3 минут орчим байлгаж, халуун усанд норгосон алчуур нүүрэндээ тавина. Алчуураа хөрсний дараа авч, үлдэгдлийг арчина. Халуун алчуур нь бохирдлыг татаж авдаг. Энэ арга батга эхэлж гарч байгаа үед илүү үр дүнтэй санагдсан
2. Зөгийн бал
Зөгийн бал нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг онцгой чийгшүүлж амраадаг. Иймээс зөгийн бал нь ашиг тустай батганы эсрэг бүтээгдэхүүн юм. Бага зэрэг байгалийн зөгийн балыг нүүрэндээ түрхэнэ. 15-30 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Энэ маскыг би хамран дээрээ тавьж үзсэн удаан тавих тусмаа илүү үр дүнтэй. Тэхдээ хонуулж болохгүй. Хамарны 2 талаар болон дээр нь гарсан хар батганууд эрс багассан
3. Хүнсний сода
Хүнсний сода нь 2 үйлчилгээтэй. Үүнд:
Хүнсний сода арьсны үхмэл эд эсийг гуужуулдаг. Ингэснээрээ бөглөрсөн нүхийг нээнэ.
Хүнсний содонд агуулагдах алкалин нь арьсан дах батга үүсгэгч бактерийг устгадаг.
Эхэлж нүүрээ норгож байгаад гаран дээрээ ус, сод 2-оор шингэн зуурмаг үүсгэн түрхэнэ. Түрхэцийг 1 минут орчим байлгаад, хүйтэн усаар угаан, дарж арчина.
Нүүр харлаж, сэвхтэж, батгаших, арьсан доор хөхрөх зэрэгт витамин С- тэй хоол хүнс түлхүү хэрэглэх нь тохиромжтой. Тухайлбал: нимбэг, байцаа, төмс, хүнсний ногоо зэрэгт С витамин агуулагдана. С витамин ихээр агуулагдсан нимбэгийг өндөгний шартай хольж маск тавибал үр дүнтэй.
4. Шүдний оо – Шүдний оо нь хар болон цагаан батгыг арилгахад үр нөлөөтэй. Оог батгатай хэсгүүдээр нимгэн түрхэж 25 минут байлгана. Халуун оргиж байгаа мэт мэдрэмж төрөх ч энэ нь энгийн үзэгдэл юм. Шүдний оог хуулж авахад таны батганы толгой харагдахгүй болсон байна. Ингээд нүүрээ усаар угааж үлдсэн хэсгүүдийг арилгана. Энэхүү гэрийн нөхцөлд ашиглах зөвлөгөөг 2 долоо хоног түрхвэл үр нөлөөг мэдрэх болно. Нүдний ойр хавьд түрхэхдээ нилээн болгоомжтой байх хэрэгтэй юм байна лээ. Улайгаад хавдчихсан батган дээр оо түрхээд хоноход өглөө нь арилчихсан. Тэхдээ хүн бүрийн арьс өөр өөр болохоор эхний удаадаа арвсан дээрээ түрхэж хоноод хэрэггүй шүү
5. Улаан лооль – Улаан лооль нь байгалиасаа халдвар, үжлийн эсрэг чанар агуулдаг учир хар болон цагаан батгыг хатаадаг. Жижиг улаан лоолийг арилгаж нухна.Нухашаа унтахын өмнө батгатай хэсгүүдээр түрхэнэ. Түрхсэн чигээрээ унтаж өглөө нь бүлээн усаар угаана. Өглөө босоход нухаш арьсанд наалдсан байх бөнөөд угаасаны дараа цагаан батга илт багассан нь мэдэгдэнэ. Би энийг аргыг туршиж үзсэн бөгөөд үнэхээр цагаан батга арилдаг юм байна лээ шүү охидуудаа
6. Лемон – Эхлээд бүлээн усаар нүүрээ угаана. Дараа нь, 1 ш лемоныг шахаж шүүсийг нь аяганд хийнэ. Чимх давс нэмж хольж хутгана. Хольсон хольцоо хар болон цагаан батгатай хэсгүүдээр түрхэнэ. Үүнийг ойролцоогоор 20 минут байлгаад нүүрээ бүлээн усаар дахин угаана.Эрдэнэ шишийн цардуул адил хэмжээний цуу хоёрыг хольж хутгана. Үүнийг асуудалтай хэсгүүдээрээ түрхэж 15-30 минут байлгана. Түүний дараа бүлээн усаар угаах бөгөөд нүүр угаагч алчуур хэрэглэж болно.
7. Тараг – 3 хоолны халбага таргийг 2 хоолны халбага овъёосны гурилтай холино. Дээрээс нь 1 цайны халбага оливийн тос, 1 цайны халбага лемоны шүүс нэмж хутгана. Бэлтгэсэн зүйлээ нүүрний асуудалтай хэсгүүдээр түрхэнэ. Үүнийг 5-7 минут байлгаж хүйтэн усаар зайлж угаана.
8. Будаа - Будааг сүүнд хийж 5 цаг дэвтээнэ. Дараа нь нүдэж жижиглээд нүүрэндээ жигд түрхэнэ.
9. Төмс - Шинэхэн түүхий төмсийг хальсалж арилгана. Асуудалтай хэсгүүдийг төмсөөр үрж 15 минутын дараа угаана.
10. Хужир – Тэнцүү хэмжээний хужир, ус хоёрыг хольж нүүр эсвэл биеийнхээ батгатай хэсгээр үрж түрхэнэ. 15 минут байлгаж бүлээн усаар угааж арилгана. Хужир нь гадуур тэр болгон элбэг байдаггүй болохоор Далай ээж, Бөмбөгөр зэрэг хүнсний томоохон захуудаас аваарай. Үнэ нь ч гэсэн боломжийн юм байна лээ.
Батгыг багасгах аргууд
- Батгыг бүү шахаж, маажаарай. Энэ нь дараа нь арилшгүй сорвитой болгочих үр дагавартай
- Тогтмол дасгал хийснийхээ дараа аль болох хурдан шүршүүрт орж байх.
- Нүүрэндээ шаардлагагүй бол хүрэхгүй байхыг хичээ.
- Наранд түлэгдэхээс болгоомжил
- Өдөрт нүүрээ 2 дахин зөөлөн савангаар угаана.
- Усаар сайн зайлж байгаарай.
- Нүүр будалтыг онцгой тохиолдолд хийж байгаарай. Дараа нь нүүрээ маш сайн цэвэрлэх хэрэгтэй.
- Нүүрний сойз батгыг улам их даамжруулдаг.
Comments
Post a Comment